Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 77,20g | Węglo: 71,35g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Солодовый, Магнит Венигрет Овощной , Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Lunch: Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Obiad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Винегрет, Перловка Отварная, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|