Dziennik verstraetenf, 31 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
51,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2021:
1033 kcal Tłusz: 27,10g | Białk: 27,15g | Węglo: 164,18g.   Śniadanie: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Alpro Oat Haver Original, Appel. Lunch: Unox Erwtensoep , Violife Original Flavour Slices, Délipain Baguette. Obiad: Boni Pizza Pomodori/Melanzane. Przekąski/Inne: Carrefour Discount Rijstwafel, Nalu Nalu. więcej...
1289 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.