Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 82,86g | Węglo: 96,47g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Сырники Домашние, ВкусВилл Буррата, Кабачковые Оладьи, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачковые Оладьи, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Ашан Гранат, Сывороточный Протеин, Голубика. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|