Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
766 kcal
|
Tłusz: 24,77g | Białk: 33,23g | Węglo: 107,67g.
Śniadanie: Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz, Namet Hindi Füme, Wasa Original, Domatesler, Maydanoz, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sütlü Köpüklü, Leblebi. Obiad: Mis Yarım Yağlı Süt, Mandalina. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|