Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2107 kcal
|
Tłusz: 80,31g | Białk: 88,34g | Węglo: 253,27g.
Śniadanie: Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hacendado Dátiles sin Hueso, DIA Bebida de Soja, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Magdalenas Chocolate. Obiad: Carrefour Galleta Rellena Sabor Chocolate, Casa Tarradellas Pizza Jamón Serrano. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|