Dziennik fitriretnowulansari, 01 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
89,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 19,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2021:
1285 kcal Tłusz: 49,50g | Białk: 82,21g | Węglo: 126,65g.   Śniadanie: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice (Glutinous, Cooked) . Obiad: Kiranti Kiranti Original, Maicih Basreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng, Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice (Glutinous, Cooked) . więcej...
1631 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fitriretnowulansari


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.