Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
_Карамелечка_
Dziennik
01 lut 21
Dziennik _Карамелечка_, 01 lut 21
Profil _Карамелечка_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
привес 200 грамм. не страшно. за 2 недели после нг ушло 4,8 кг
111,3 kg
Do tej pory straciłeś:
10,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lutego 2021:
1395 kcal
Tłusz: 63,04g | Białk: 60,89g | Węglo: 154,84g.
Śniadanie:
Омский Бекон Карбонад Венский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяночка, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Батончик "Солнечный".
Lunch:
ВкусВилл Монастырские Пирожки с Капустой, Самбери Суп-Пюре Сырный.
Obiad:
Глобус Картофельная Запеканка с Мясом.
Przekąski/Inne:
Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Магнит Банан.
więcej...
357 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Меня после капусты вообще на кило за ночь заливает 😅
01 lut 21 przez użytkownika:
alalatita
Alalatita да, капуста коварна)
01 lut 21 przez użytkownika:
_Карамелечка_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi _Карамелечка_
Zobacz Pełną Historię