Dziennik hamka1230, 01 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2021:
1346 kcal Tłusz: 65,74g | Białk: 62,65g | Węglo: 131,57g.   Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чернослив. Lunch: Салат из Капусты, Говядина Постная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Obiad: NL International Коктейль Пина Колада. Przekąski/Inne: Салат Овощной с Маслом, Лента Королевская Ватрушка, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Яблоко Айдаред, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hamka1230


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.