Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 95,78g | Węglo: 149,05g.
Śniadanie: Глобус Чиабатта, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Monin Сироп, Кофе Латте. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Obiad: Избенка Кефир 1%, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами. Przekąski/Inne: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Monin Сироп, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|