Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 46,13g | Węglo: 213,52g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Boiled Chicken, Whole Wheat Bread. Obiad: Grilled Chicken, Chicken Stock . Przekąski/Inne: Parle Hide & Seek Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|