Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 45,87g | Białk: 80,09g | Węglo: 214,39g.
Śniadanie: Nestle Havre Cheerios 100%, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. Lunch: Banan, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat). Obiad: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Tortilla Original, Garant Kycklingfärs. Przekąski/Inne: Wellibites Godis Fläder & Hallon, Wellibites Hallon & Saltlakrits, Semper Pulvermjölk 100%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|