Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 97,06g | Białk: 68,35g | Węglo: 211,39g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье со Сливочной Карамелью, Перекресток Сыр Гауда , Золотой Колос Булочка "Венская", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Простоквашино Молоко 2,5%, Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. Lunch: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Орехи Кешью, Котлета Домашняя, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Винегрет. Obiad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|