Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 65,44g | Białk: 132,12g | Węglo: 180,01g.
Śniadanie: Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Лента Лосось, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Авокадо Авокадо, Магнит Грейпфрут, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Ponti Бальзамик , Бон Пари Дракула, Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спаржа (Свежая, Замороженная), Лента Лосось. Obiad: Nestle After Eight, Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Zero Майонез Прованский, Лук, Помидоры, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, San Bonsai Лапша Гречневая , Салат Айсберг. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|