Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 93,48g | Białk: 118,46g | Węglo: 75,31g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Президент Масло Сливочное 82%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Победа Шоколад 72% на Стевии. Lunch: Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Obiad: Landers Сыр Famiglia 30%, Индилайт Бедро Индейки. Przekąski/Inne: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Призма Яблоко Зеленое, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|