Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 73,34g | Białk: 107,50g | Węglo: 183,81g.
Śniadanie: St Môret St Môret, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: l'atelier Blini Houmous Extra, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Bjorg Quinoa Tomates Olives, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Tomates Cerises, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive. Obiad: Sacla' Tomates Cerises Entières Basilic, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Torti, Herta Allumettes de Bacon, Endive, Radis, Tomates Cerises, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Mercii bonne journée à toi aussi 😍
01 lut 21 przez użytkownika: Doudoumag
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|