Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2888 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 138,82g | Węglo: 400,77g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Dolcificio Veneto Mandorle Pralinate, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Spaghetti , Auchan Tonno al Naturale Qualità Yellowfin, Conad Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Motta Marrons Glacé, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Entrecote. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Arachidi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Grancereale Cereali Croccanti Classico. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|