Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2810 kcal
|
Tłusz: 81,46g | Białk: 150,47g | Węglo: 361,57g.
Śniadanie: Casino Mélange Fruits Rouges, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète. Lunch: Sainte Lucie Mélange Salade , Salade Verte, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Envia Beurre Tendre Doux, Envia Fromage Blanc 2,9 %. Obiad: Sainte Lucie Mélange Salade , Golden Sun Riz Basmati, Grillon d'Or Riz Soufflé, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Freshona Haricots Verts Surgelé, Philia Noisette, Casino Mélange Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Corn Flakes, Freshona Pois Chiches, Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 2,9%. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Mélange Fruits Rouges. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|