Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 59,65g | Węglo: 131,21g.
Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Супер Острый Кетчуп. Przekąski/Inne: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|