Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 81,77g | Białk: 112,00g | Węglo: 175,96g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Leerdammer Emmental, Mortadella, Pane Bianco. Obiad: Mila Yogurt Bianco Fior di Latte, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Salame. Przekąski/Inne: Mila Skyr Mirtillo Nero. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|