Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 48,90g | Białk: 77,76g | Węglo: 94,56g.
Śniadanie: Сырники. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий, Grovo Яичный Белок. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|