Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
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52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1270 kcal
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Tłusz: 61,00g | Białk: 75,06g | Węglo: 136,27g.
Śniadanie: Frutos Mezclados Secos Tostados, Plátano, Colun Leche Descremada, Tomates, Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lunch: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Buenas Migas Queque de Chocolate, Sabor Peruano Camote en Trozos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada César, Lechuga, Entraña. Przekąski/Inne: Galleta con Chispas de Chocolate, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pepino (Pelado), Los Tilos Queso Camembert, Costa Galletas Crackelet . więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi pacitathieller
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