Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 23,98g | Białk: 44,17g | Węglo: 110,33g.
Śniadanie: Лукоморье Икра Горбуши, Лента Хлеб Сицилийский, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сметана , Лента Хлеб Сицилийский, Борщ с Курицей, Имунеле Земляника. Obiad: Чай, Банан, Ананас, Vici Креветки Очищенные, Мистраль Булгур. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|