Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 104,75g | Białk: 59,25g | Węglo: 222,70g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Соленья, Сыр Российский, Жареный Картофель. Obiad: Чай с Сахаром, Курабье, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Лента Булочка Горчичная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|