Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 44,28g | Węglo: 124,75g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Интелл Финики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Лечо, Коломенское Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Суп из Говядины. Obiad: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Przekąski/Inne: Глобус Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|