|
Wünsche einen schönen Montag Feierabend 😊
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 47,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 26,11g | Białk: 78,21g | Węglo: 26,78g.
Śniadanie: Banane, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Harzer Harzer Käse, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Obiad: Milbona Skyräse, Freshona Cornichons, Litschi, Zwiebeln, Ja! Mandarin-Orangen, Erbsen, Mais, Aldi Snack Paprika, Matjesfilet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|