Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
133,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 41,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 54,06g | Białk: 86,30g | Węglo: 151,01g.
Śniadanie: Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Roll, Batchelors Cup A Soup Chicken Noodle. Obiad: Sainsbury's Rigatoni, Red Hot Chilli Peppers , Waitrose Red Onions, Marks & Spencer Arrabbiata Sauce, Marks & Spencer Italian Sausages. Przekąski/Inne: Deuchars IPA, Coffee with Skim Milk. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|