Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 63,61g | Białk: 65,55g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: 全家 熱美式（中）. Lunch: Lioncook 蠔油粉絲煲, 康寶 奶油風味經典蕈菇濃湯. Obiad: 雞屁股, 綠野農莊 鹹酥雞, 炒杏鮑菇, 油炸豆腐, 湯, 甜不辣. Przekąski/Inne: 垂坤 豬肉條, 義美 榛果巧克力酥片. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|