|
1800 ккал , -400,
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 105,42g | Białk: 100,49g | Węglo: 117,23g.
Śniadanie: Пышкин Дом Пряник Крошечка-Хорошечка Глазированная, Киндер Молочный Ломтик, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Добрянка Тунец Слабосоленый, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Дарница Хлеб Подмосковный. Lunch: Тирамису, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Джинн Семечки Жаренные, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясная Горка Ветчина Куриная, Bonfesto Рикотта Лайт, Здорово Слайсы, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 lut 21 przez użytkownika: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|