Dziennik tutut ptastyorini, 02 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
104 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 24 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2021:
634 kcal Tłusz: 22,46g | Białk: 34,56g | Węglo: 71,20g.   Śniadanie: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bihun (Dimasak). Lunch: Paha Ayam, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Obiad: Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ote-ote, Ote-ote. więcej...
2544 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tutut ptastyorini


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.