|
Guten Morgen, an Alle die hier sind. Wünsche Euch einen schönen Tag. 😊
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 48 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
497 kcal
|
Tłusz: 10,84g | Białk: 79,77g | Węglo: 20,25g.
Śniadanie: Banane, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Gemischter Salat. Obiad: Salz, Schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Arla Skyr der Cremige Natur , Gebackene oder Gekochte Polenta, Rinderhackfleisch, K-Classic Putenbrust Natur. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen mein liebe, dir auch ein schönen Tag wünsche ich dir ☕☀️🧘♀️❤️🙋🏻♀️
01 lut 21 przez użytkownika: gel196508
|
Morgen, Dir auch einen schönen Tag 🙋♀️🍀🤗
02 lut 21 przez użytkownika: Delihla1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|