Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 41,21g | Białk: 77,41g | Węglo: 149,55g.
Śniadanie: Kokt Ägg. Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Zeta Soltorkade Tomater i Olja . Obiad: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Köttfärssås, Vitt Ris. Przekąski/Inne: Yoggi Mini Hallon, Naturdiet Chocolate Shake, Äppelkaka. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|