Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 62,99g | Białk: 87,83g | Węglo: 172,53g.
Śniadanie: Monin Сироп, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Hortex Овощи по-Деревенски, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Мёд, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Przekąski/Inne: Яблоко, Monin Сироп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Чиабатта, Капучино. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|