Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 116,67g | Węglo: 111,05g.
Śniadanie: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), D'arbo Соус Дикая Брусника. Lunch: Iberica Оливки с Косточкой, Президент Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Мираторг Говяжья Вырезка, Elementaree Соус Бешамель, Брокколи, Азбука Вкуса Пахлава Бакинская, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Obiad: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|