Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
140,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 51,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 78,49g | Białk: 209,21g | Węglo: 148,91g.
Śniadanie: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриная Грудка (Филе без Кожи). Lunch: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Mr. Ricco Масло Растительное, Магнит Томаты Свежие, Моя Цена Яйца Куриные, Куриная Грудка (Филе без Кожи). Obiad: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Куриная Грудка (Филе без Кожи). Przekąski/Inne: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|