Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 131,30g | Węglo: 162,58g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Рисовая, Это Лето Йогурт 2%, Zero Сироп Тоффи , Дикси Киви, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С0. Lunch: Pepsi Wild Cherry, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Цветная Капуста, Голден Яблоко , Гречка, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры. Obiad: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Pepsi Wild Cherry, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры, Авокадо Авокадо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|