Dziennik Elena!!!)), 02 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2021:
1893 kcal Tłusz: 67,31g | Białk: 86,45g | Węglo: 240,32g.   Śniadanie:  Карбонат, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой,  Кофе с Молоком. Lunch: Избенка Лукум с Клюквой, Bosca Безалкогольное Шампанское , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью,  Белый Хлеб,  Макароны Жареные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком,  Карбонат. Obiad:  Картофель Отварной, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. Przekąski/Inne:  Капучино,  Кофе с Молоком. więcej...
1627 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena!!!))


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.