Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 83,85g | Węglo: 82,32g.
Śniadanie: Авача Икра Красная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Брокколи (Порезанные, Замороженные), Лента Фасоль Стручковая Замороженная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|