Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 31,07g | Białk: 101,31g | Węglo: 192,96g.
Śniadanie: Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, Menz & Gasser 100 da Frutta Fragole, Cucina e Sapori Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Adez Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fior di Molino Farina di Riso, Uovo. Lunch: Aia Hamburger di Tacchino, Zucchine, Coop Riso Fino Jasmin. Obiad: Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Aia Hamburger di Tacchino, Coop Riso Fino Jasmin, Zucchine. Przekąski/Inne: Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Menz & Gasser 100 da Frutta Fragole, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Fage Yogurt Greco Total 0%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, Le Naturelle Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|