Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 96,95g | Białk: 112,26g | Węglo: 157,53g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Орбит Леденцы, Chikalab Молочный Шоколад с Миндалём, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Красный Яр Хлеб Безглютеновый, Parmalat Молоко 1,8%, Olimpfood Каша Пшенная на Кокосовом Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец, Olimpfood Люля-Кебаб с Рисом. Obiad: Три Коржа Торт "Колибри", Olimpfood Творожные Ньокки , Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|