Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 109,69g | Węglo: 171,44g.
Lunch: Curtis Чай Зеленый, Лента Сыр Сливочный 50%, Меридиан Форшмак из Сельди, Белый Хлеб, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Obiad: Макдоналдс Тост с Сыром, Соевый Соус, Кальмар Отварной, Куриное Крыло, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Компот, Гринвей Балансер. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|