Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 72,76g | Białk: 36,45g | Węglo: 100,64g.
Śniadanie: Kırmızı Lezzetli Elma, Pınar Süzme Peynir, Wasa Delikatess, Hindistan Cevizi Yağı, Islak Kek. Obiad: Uzman Kasap Dana Izgara Köfte, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Patates Yemeği. Przekąski/Inne: Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Nut Master Fıstık Ezmesi . więcej...
|
Traci 20,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|