Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 50,81g | Białk: 107,93g | Węglo: 106,62g.
Śniadanie: Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Przekąski/Inne: Heinz Курочка , Яблоко, Вареное Яйцо, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olchik-Ponchik
|