Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 33,33g | Białk: 54,32g | Węglo: 30,37g.
Śniadanie: Mais Pura Pipoca Puro Mascavo. Lunch: Tomates, Repolho, Uniagro Amêndoa Laminada, Morangos, Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Cebolas, Abacate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inajalauterdd
|