Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 17,24g | Białk: 21,41g | Węglo: 138,63g.
Śniadanie: Avena, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Miel, Frambuesas. Lunch: Huevo Cocido, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Obiad: Galletas de Arroz. Przekąski/Inne: Azúcar Granulada, Crema Pastelera, Masa de Hojaldre. więcej...
|
|
1633 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 43 minut, Mycie Naczyń - 5 minut, Seks - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 12 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|