Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 52,08g | Węglo: 142,87g.
Śniadanie: Ote-ote. Lunch: Perkedel Jagung, Urap, Ikan Asin, Nasi Jagung. Obiad: Sempol, Sayur Lodeh. Przekąski/Inne: Jagung Rebus. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tutut ptastyorini
|