Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 134,87g | Węglo: 178,53g.
Śniadanie: Schneekoppe Клубничное Варенье, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ичалки Сыр Диетический 27%, Огурец (с Кожурой), SPAR Сырники Домашние. Lunch: Faberlic Имбирный Напиток, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ичалки Сыр Диетический 27%, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Увелка Гречка с Грибами в Сочном Соусе по-Сибирски. Przekąski/Inne: Bio Баланс Био Йогурт Манго-Семена Чиа, Окинский Творог Обезжиренный, Окей Яблоко Айдаред. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|