Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 142,05g | Węglo: 96,65g.
Śniadanie: Ашан Помидор, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Слобода Майонез, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Майонез, Каждый День Опята, Ашан Телятина, Можно? Нужно! Картошка. Obiad: Каждый День Кешью Жареный, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Вася из Гуанчжоу ВОК: Гречневая Лапша с Овощами и Курицей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|