Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 97,38g | Węglo: 151,10g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чернослив, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Царь Макароны. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Яблоко Айдаред. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|