Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 100,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 123,61g | Białk: 157,14g | Węglo: 123,79g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Alpro Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Русская Каша Овсяные Отруби. Lunch: Гороховый Суп, Шашлыкоff Президентский, Шашлыкоff Рубленный Стейк из Мясо Курицы. Obiad: Смартори Котлета Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Maxler Isolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|