Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 64,24g | Białk: 105,03g | Węglo: 96,99g.
Śniadanie: Lemon Juice, Egg White. Lunch: Fish, Egg White, Aashirvaad Roti, Cooked Soybeans (Fat Not Added in Cooking), Paneer. Obiad: Pulav, Pani Puri, Kheer, Chana Dal, Paneer, Chicken with Gravy (Mixture). Przekąski/Inne: Paneer. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|